4 veier til mer RESILIENS

Hvor godt tåler du motgang og kriser?

I disse Corona tider har dette vært et hett tema og påvirkningen på vår psykiske helse har vært mye diskutert i media den siste tiden. Corona pandemien har hatt ulik påvirkning på våre liv, en det er vel knapt noen i Norge som ikke har fått kjenne det på kroppen på en eller annen måte.

Din resiliens; eller motstandsdyktighet og robusthet vil være avgjørende for hvordan du handterer slike endringer i livet. Og er det noe som er sikkert er det at livet har både gode og mindre gode dager.

Forskning på området sier at det er mulig å trene opp din resiliens, og i persolog har vi utviklet et verktøy for nettopp dette.

Onsdag 21.april kl. 09:00 og torsdag 22.april kl.18:00 inviterer vi til et webinar der vi presenterer deg for «4 veier til mer resiliens».

Ja jeg vil lære med om resiliens!